El color y las emociones

El mundo que nos rodea está lleno de colores, los encontramos en todo, en la naturaleza, en los animales, en los objetos y en los paisajes. El color se convierte entonces en  una experiencia visual, una impresión sensorial que recibimos a través de los ojos. El concepto de color varía de acuerdo al ámbito que es utilizada; …

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3 Películas para Reflexionar

A mí me encantan las películas, mis preferidas son las de terror, pero también me gusta un drama y es que para llorona llamen a mí. Hay películas que te dejan huellas y desde que soy mamá creo que se me ha activado mucho más el lado sensible por eso busco películas con valores familiares, …

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7 Formas para reducir el estrés

El estrés es una respuesta del organismo que pone al individuo en disposición de afrontar  situaciones interpretadas como amenazas. En una sociedad tan movida como la nuestra el estrés ha pasado a formar parte de nuestras vidas. Es inevitable no caer en situaciones que alteren nuestro control, por ello se presentan siete formas para reducir el …

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5 Ideas para fomentar la lectura en los niños

Leer no es solo aprender palabras o entender textos, la lectura va más allá. Cultivar el amor por los libros es una actividad que se empieza desde que somos niños. Como padres podemos ayudar a nuestros hijos a que aprecien la lectura y encuentren en ella un universo de posibilidades. Existen estrategias o algunas actividades que …

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Los niños y las manualidades

Diversos estudios han demostrado que las manualidades tienen efectos positivos sobre nuestro cerebro, actividades como tejer, por ejemplo, estimulan el hemisferio derecho del cerebro. Ademas de ser una forma de expresión artística, crear algo con las manos, ayuda en la concentración, disminuye los niveles de estrés, mejoran la depresión y la ansiedad, e incluso mejoran …

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